גילוי מפתיע בתחום רפואת ה-Longevity! מחקר של בית החולים גנרל מסצ'וסטס ואוניברסיטת הרווארד מגלה שגורמים חברתיים חשובים לא פחות מגורמים רפואיים בהשפעה על תוחלת החיים של מבוגרים.
הגורם החברתי המפתיע ביותר שנמצא כמשפיע על תוחלת החיים – מפגשים עם ילדים. מבוגרים שלא קיימו כל קשר עם ילדים לאורך שנה לפחות הציגו סיכון גבוה משמעותית לתמותה בתוך ארבע שנים.
מדוע זה חשוב? מפגשים עם ילדים יוצרים קשרים חברתיים משמעותיים שמפחיתים תחושת בדידות, מגבירים פעילות גופנית ומנטלית, מספקים תחושת מטרה ומשמעות ומביאים שמחה.
רעיונות לפעילויות מהנות עם ילדים: טיולים, שחייה, משחקים, ספורט, שחמט, פאזלים, קריאה, בישול, חיבוק וריקוד. בהצלחה!