פרופ' אלן לנגר מאוניברסיטת הרווארד ערכה ב-1979 מחקר מרתק. גברים מבוגרים בשנות ה-80 לחייהם שהו במשך שבוע במקום נופש שעוצב כדי לשחזר את סביבת שנות ה-60 – ריהוט, ביגוד, תוכניות רדיו וטלוויזיה מהתקופה.
המחקר הראה שיפורים מרשימים בזיכרון, בראייה ובמסת השריר של המשתתפים – כאילו הצליחו להפוך ביולוגית לצעירים יותר דרך תפיסה פסיכולוגית.
המסקנה: האופן שבו אנחנו תופסים ומתייחסים לגילנו יכול להשפיע על הגיל הביולוגי שלנו. ההמלצות: להימנע מסטריאוטיפים של גיל, להישאר פעילים, להמשיך להתפתח, לשמור על רלוונטיות ולחשוב חיובית על ההזדקנות.